也許現(xiàn)在，得到理想大學(xué)offer的興奮已經(jīng)漸漸淡去，簽證辦理也漸入尾聲，剩下的是對(duì)即將開(kāi)始新生活的憂慮不安，你開(kāi)始提前想念父母朋友，即使他們就在身邊。

你也總覺(jué)得要準(zhǔn)備的太多太多，好像永遠(yuǎn)也無(wú)法準(zhǔn)備完全。在夜深人靜的時(shí)候，你是否想過(guò)這些問(wèn)題?

如果我不適應(yīng)英國(guó)生活怎么辦?

如果我找不到朋友怎么辦?

我會(huì)不會(huì)孤獨(dú)?

我會(huì)不會(huì)水土不服?

我會(huì)不會(huì)特別想家?

這些問(wèn)題沒(méi)有答案，但你卻知道有很大可能結(jié)果是Yes，而你的多愁善感不適合說(shuō)給人聽(tīng)，怕增加父母的擔(dān)憂，那這時(shí)候做什么可以改善一點(diǎn)呢?

提醒你自己任何事情都是可以被時(shí)間沖淡的

也許剛到英國(guó)，你不會(huì)立刻找到朋友，也會(huì)陷入對(duì)家人的思念中。但你要知道，這種感覺(jué)不會(huì)一直存在。

因?yàn)樵谀阋呀?jīng)歷過(guò)很多事情，比如你曾去離家很遠(yuǎn)的地方上大學(xué)，這些經(jīng)驗(yàn)讓你有了從孤獨(dú)中走出來(lái)的能力，所以這一次也不會(huì)給你帶來(lái)多少困擾。

了解你的優(yōu)勢(shì)

你可能會(huì)遇到很多困難，但它們無(wú)法擊垮你。你可能是樂(lè)天派，或者自制能力很強(qiáng)，大腦很活躍，這些優(yōu)點(diǎn)都會(huì)幫助你適應(yīng)英國(guó)的生活，所以要對(duì)自己有信心!相信自己不會(huì)被孤獨(dú)感打敗!

苦練語(yǔ)言，學(xué)一些基礎(chǔ)的日常用語(yǔ)

在出國(guó)前盡可能多學(xué)點(diǎn)日常英語(yǔ)吧!每天練習(xí)，到英國(guó)的那一天你就會(huì)感謝之前的努力!

把你的苦悶說(shuō)出來(lái)

千萬(wàn)不要覺(jué)得男兒有淚不輕彈，無(wú)論心里多抑郁也自己憋著，裝出一副樂(lè)觀向上的樣子。其實(shí)你可以上社交網(wǎng)站把你的難受寫下來(lái)，當(dāng)你寫出來(lái)的那一刻你就會(huì)明白其實(shí)沒(méi)什么大不了的，還可以收到來(lái)自世界各地朋友的安慰。而且若干年以后，當(dāng)你再看到這些文章時(shí)也可以回憶起現(xiàn)在的時(shí)光。

現(xiàn)在就定下與父母朋友見(jiàn)面的時(shí)刻表

在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，Skype可以讓你瞬間聯(lián)系到家人，讓你擺脫憂郁的心情，和culture-shock作斗爭(zhēng)。所以現(xiàn)在就寫下到時(shí)候和他們視頻的時(shí)間吧!因?yàn)檫@不僅對(duì)你自己是個(gè)安慰，對(duì)他們也是如此。